01° Aula de Dança do Ventre Iniciante! #dançaparatodas

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Tudo Bem?

Vamos a nossa primeira aula!2016 Março 28 Emoticon monkey IMG 1

Primeiramente sejam muito bem vindas!

Vamos ter uma sequencia de 10 aulas básicas, de movimentos isolados e super técnicos!

Com essa base, poderemos dar inicio a pequenas coreografias e improvisos, então é fundamental o treino de voces! E se inscrevam no Canal pois assim não vão perder nadinha!

Vamos aos  08 Movimentos Fundamentais para começar a Dançar!

O1 Batida Simples

02 Básico Egipicio

03 Básico Egipicio com Chute

04 Redondinho

05 Braço

06 Movimento oito para Frente

07 Peitoral Direita & Esquerda

08 Molinho

Assista ao vídeo

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Importante: Minhas Bunitas tem que treinar cada movimento no mínimo 5 minutos, sendo 40 minutos de treino, excelente tempo, não é mesmo? Eu ainda indico treinar cada aula 2 vezes na semana ou aumentar para 10 minutos cada movimento.

E dúvidas pode me perguntar, com certeza vou responder.

Dica: Faça uma conta no 4Shared

Essa música é ideal para treinar esses movimentos.

Dança do Ventre Curitiba

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Música Laguetek Tony Mouzayek

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Um super Beijooo beijorosa  Até Quinta!

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bunitablog

Um pouco do meu mundo pra voce! Moda | Make Up | Belly Dancer | Designer de Interiores | Mamãe | Casada | Amor e paixão pelo meu marido & filha | Dona de Casa e agora Blogueira com muiiiito orgulho! Tudo isso pra voces, minhas conquistas, experiencias, capacitação, diversão, e muita purpurina, entao te convido a vim Divar comigo! Vamos arrasar juntas seja no humor, amor ou alguma paixão em comum! Super beioiooo

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