01° Aula de Dança do Ventre Iniciante! #dançaparatodas

Oiii Gennnti…

Tudo Bem?

Vamos a nossa primeira aula!

Primeiramente sejam muito bem vindas!

Vamos ter uma sequencia de 10 aulas básicas, de movimentos isolados e super técnicos!

Com essa base, poderemos dar inicio a pequenas coreografias e improvisos, então é fundamental o treino de voces! E se inscrevam no Canal pois assim não vão perder nadinha!

Vamos aos  08 Movimentos Fundamentais para começar a Dançar!

O1 Batida Simples

02 Básico Egipicio

03 Básico Egipicio com Chute

04 Redondinho

05 Braço

06 Movimento oito para Frente

07 Peitoral Direita & Esquerda

08 Molinho

Assista ao vídeo

Importante: Minhas Bunitas tem que treinar cada movimento no mínimo 5 minutos, sendo 40 minutos de treino, excelente tempo, não é mesmo? Eu ainda indico treinar cada aula 2 vezes na semana ou aumentar para 10 minutos cada movimento.

E dúvidas pode me perguntar, com certeza vou responder.

Dica: Faça uma conta no 4Shared

Essa música é ideal para treinar esses movimentos.

Clique Aqui

Música Laguetek Tony Mouzayek

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Um super Beijooo   Até Quinta!

 

 

Anitta X Pablo Vittar

 

Oiii Gennnti…

Tudo Bem?

 

Hoje vim com mais uma Super Dica!

#dançadoventre

E olhaaa que tuuuudo, o novíssimo Clip da Anitta & Pablo Vittar tem nada menos que Dança do Ventre!

O Clip é Maravilhoso, e mostra muito bem o movimentos da Dança do Ventre!

Eu sinceramente achei o MÁXIMO! Sou uma apaixonada por essa dança que é encantadora, e com muitos adjetivos, que faz claro um Bem Danado.

Te convido a ver o meu vídeo Youtube e se encantar ainda mais por esse mundo de Dança.

Clique aqui e se divirta

E aqui mesmo no Blog tem um Post só falando da Dança do Ventre e seus Benefícios e Auto Estima clique Aqui

 

Até o próximo Post.

Super Beijo   

 

As imagens usadas são do portal Extra Online.

Quero Dançar X Preconceito Social

 

Olááá Bunita…

Tudo bem com voce?

NÃO ROTULE! O conteúdo é mais importante que a embalagem!

Hoje vim aqui falar de Dança e preconceito, por voce dançar, ou querer fazer aulas de Dança.

Se voce gosta e tem interesse, voce tem que Dançar. Voce tem que fazer e acontecer!

Desmistificar! Esse pensamento tão machista e preconceituoso.

Voce pode Dançar: Dança do Ventre, Funk, Pole Dance e tantas outras sem ser vulgar. E o bacana de tudo isso que voce aprender até coreografias de musicas que estão bombando, nas paradas de sucesso. E tudo isso vai resultar em diversão.

É muito importante, voce saber que tudo vai depender da sua postura na Dança, afinal é um passinho para vulgaridade.

Se voce dançar da maneira correta e com figurinos elegantes, modernos, voce vai ficar sensual sem ser vulgar!

Vulgaridade é Feio!

A dança ela é bela, divertida, encantadora, envolvente, magica…

E faz um bem danado! Voce tem que buscar professores qualificados, e deixar de lado comentários,  indiretas no trabalho, ou pessoas que querer fazer uma gracinha por voce Dançar, ou querer fazer aula de dança, ou simplesmente dançar por dançar.

Posso Falar?

Essas pessoas, gostariam de estar no seu lugar, ter a coragem que voce tem! E isso vale pra tudo, não só pra Dança. Leve isso pra voce, seja voce, cuide de voce, se olhe no espelho, voce é única, voce pode tudo!

E assim voce vai virar exemplo, vai ser copiada! Vai ter até fãs! E isso é o bacana da vida ser Feliz, se encontrar, buscar um mundo novo, melhor, e melhorar a cada dia.

Então bunita, venha dançar se divertir, conhecer um mundo novo, pode ser comigo ou com um professor qualificado.

Pra mim Dança é Amor.

E por causa da minha dedicação a ela, que consigo dividir com voces, técnica, improviso, criação, adaptação, respeito, acrescentar algo mais, afinal o nosso mundo é plural.

E temos que tirar proveito disso, não é mesmo?

E seja muito bem vinda a esse mundo magico de diversão e conhecimento!

E se voce gostou desse post compartilhe, curta comente.

Dance se remexa seja feliz…

Beijinhos

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