6° Aula de Dança do Ventre Iniciante! #dançaparatodas

Oiii Gennnti…

Tudo Bem?

Vamos a nossa sexta aula!

Primeiramente sejam muito bem vindas!

E tenham paciência que logo teremos uma filmagem bacana, com iluminação e som!

Vamos ter uma sequencia de 10 aulas básicas, de movimentos isolados e super técnicos!

E nossa 11° vamos ter remix com as musicas usando os movimentos que serão passados até nossa 10° aula… uhuuulll…

Assim já poderão brincar um pouco mais com os movimentos!

E se inscrevam no Canal pois assim não vão perder nadinha!

Vamos a mais  05 Movimentos Fundamentais para começar a Dançar!

O1 Movimento “E”

02 Pélvica

03 Braço Ondulado

04 Camelo

05 Sinuoso com Pé

 

Assista ao Vídeo!

 

 

Importante: Minhas Bunitas tem que treinar cada movimento no mínimo 5 minutos, sendo 40 minutos de treino, excelente tempo, não é mesmo? Eu ainda indico treinar cada aula 2 vezes na semana ou aumentar para 10 minutos cada movimento.

E dúvidas pode me perguntar, com certeza vou responder.

Dica: Faça uma conta no 4Shared

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Essa música é ideal para treinar esses movimentos.

 

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Música da Alessandra Al Faied ( Musica super envolvente para movimentos sinuosos)

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Um super Beijooo   Até Terça!

5° Aula de Dança do Ventre Iniciante! #dançaparatodas

Oiii Gennnti…

Tudo Bem?

Vamos a nossa quinta aula!

Primeiramente sejam muito bem vindas!

E tenham paciência que logo teremos uma filmagem bacana, com iluminação e som!

Vamos ter uma sequencia de 10 aulas básicas, de movimentos isolados e super técnicos!

E nossa 11° vamos ter remix com as musicas usando os movimentos que serão passados até nossa 10° aula… uhuuulll…

Assim já poderão brincar um pouco mais com os movimentos!

E se inscrevam no Canal pois assim não vão perder nadinha!

Vamos a mais  05 Movimentos Fundamentais para começar a Dançar!

O1 Soldadinho Deslocando

02 Meio Redondo ou Redondo Grande

03 Twist, meia ponta, acelerado e invertido

04 Shime ou Tremido

05 Soldadinho Invertido

Assista ao vídeo!

 

 

Importante: Minhas Bunitas tem que treinar cada movimento no mínimo 5 minutos, sendo 40 minutos de treino, excelente tempo, não é mesmo? Eu ainda indico treinar cada aula 2 vezes na semana ou aumentar para 10 minutos cada movimento.

E dúvidas pode me perguntar, com certeza vou responder.

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Essa música é ideal para treinar esses movimentos.

 

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MúsicaIsmane ( Musica Moderna, ideal para treinos de movimentos acelerados, shime, twist, da para brincar bastante!)

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Um super Beijooo   Até Quinta!

4° Aula de Dança do Ventre Iniciante! #dançaparatodas

 

Oiii Gennnti…

Tudo Bem?

Vamos a nossa quarta aula!

Primeiramente sejam muito bem vindas!

E tenham paciência que logo teremos uma filmagem bacana, com iluminação e som!

Vamos ter uma sequencia de 10 aulas básicas, de movimentos isolados e super técnicos!

E nossa 11° vamos ter remix com as musicas usando os movimentos que serão passados até nossa 10° aula… uhuuulll…

Assim já poderão brincar um pouco mais com os movimentos!

E se inscrevam no Canal pois assim não vão perder nadinha!

Vamos a mais  05 Movimentos Fundamentais para começar a Dançar!

O1 Pose para apresentação

02 Quadradinho

03 Deslocamento

04 Oito para cima

05 Twist

Assista ao vídeo!

Importante: Minhas Bunitas tem que treinar cada movimento no mínimo 5 minutos, sendo 40 minutos de treino, excelente tempo, não é mesmo? Eu ainda indico treinar cada aula 2 vezes na semana ou aumentar para 10 minutos cada movimento.

E dúvidas pode me perguntar, com certeza vou responder.

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Essa música é ideal para treinar esses movimentos.

 

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Música Sharki Ya Wad ( Musica Clássica, ideal para treinos de deslocamentos)

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Um super Beijooo   Até Terça!

3° Aula Dança do Ventre Iniciante! #dançaparatodas

 

 

Oiii Gennnti…

Tudo Bem?

Vamos a nossa terceira aula!

Primeiramente sejam muito bem vindas!

E tenham paciência que logo teremos uma filmagem bacana, com iluminação e som!

Vamos ter uma sequencia de 10 aulas básicas, de movimentos isolados e super técnicos!

E nossa 11° vamos ter remix com as musicas usando os movimentos que serão passados até nossa 10° aula… uhuuulll…

Assim já poderão brincar um pouco mais com os movimentos!

E se inscrevam no Canal pois assim não vão perder nadinha!

Vamos a mais  05 Movimentos Fundamentais para começar a Dançar!

O1 Peitoral

02 Batida Dupla com Molinho

03 Contração de Quadril

04 Torção de Quadril

05 Oito para Baixo

Assista ao vídeo

 

Importante: Minhas Bunitas tem que treinar cada movimento no mínimo 5 minutos, sendo 40 minutos de treino, excelente tempo, não é mesmo? Eu ainda indico treinar cada aula 2 vezes na semana ou aumentar para 10 minutos cada movimento.

E dúvidas pode me perguntar, com certeza vou responder.

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Essa música é ideal para treinar esses movimentos.

 

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Música Saharny ( Musica mais acelerada, e com marcações fortes, ideal para movimentos marcados)!

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2° Aula Dança do Ventre Iniciante! #dançaparatodas

Oiii Gennnti…

Tudo Bem?

Vamos a nossa segunda aula!

Primeiramente sejam muito bem vindas!

E tenham paciência que logo teremos uma filmagem bacana, com iluminação e som!

Vamos ter uma sequencia de 10 aulas básicas, de movimentos isolados e super técnicos!

Com essa base, poderemos dar inicio a pequenas coreografias e improvisos, então é fundamental o treino de voces! E se inscrevam no Canal pois assim não vão perder nadinha!

Vamos a mais  05 Movimentos Fundamentais para começar a Dançar!

O1 Básico Egípicio com chute – Girando

02 Batida Simples Deslocando

03 Batida Dupla

04 Oito para trás

05 Soldadinho

 

Assista ao vídeo

 

Importante: Minhas Bunitas tem que treinar cada movimento no mínimo 5 minutos, sendo 40 minutos de treino, excelente tempo, não é mesmo? Eu ainda indico treinar cada aula 2 vezes na semana ou aumentar para 10 minutos cada movimento.

E dúvidas pode me perguntar, com certeza vou responder.

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Essa música é ideal para treinar esses movimentos.

 

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Música Mali Tony Mouzayek

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Um super Beijooo   Até Terça!

01° Aula de Dança do Ventre Iniciante! #dançaparatodas

Oiii Gennnti…

Tudo Bem?

Vamos a nossa primeira aula!

Primeiramente sejam muito bem vindas!

Vamos ter uma sequencia de 10 aulas básicas, de movimentos isolados e super técnicos!

Com essa base, poderemos dar inicio a pequenas coreografias e improvisos, então é fundamental o treino de voces! E se inscrevam no Canal pois assim não vão perder nadinha!

Vamos aos  08 Movimentos Fundamentais para começar a Dançar!

O1 Batida Simples

02 Básico Egipicio

03 Básico Egipicio com Chute

04 Redondinho

05 Braço

06 Movimento oito para Frente

07 Peitoral Direita & Esquerda

08 Molinho

Assista ao vídeo

Importante: Minhas Bunitas tem que treinar cada movimento no mínimo 5 minutos, sendo 40 minutos de treino, excelente tempo, não é mesmo? Eu ainda indico treinar cada aula 2 vezes na semana ou aumentar para 10 minutos cada movimento.

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Essa música é ideal para treinar esses movimentos.

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Música Laguetek Tony Mouzayek

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Um super Beijooo   Até Quinta!

 

 

Meu Canal no YouTube!

 

Oiii Gennnti…

Tudo bem?

Vim aqui só para falar um pouquinho do meu Canal!

 

 

Ufaaa…

Até que enfim né minha gente!

Então nada é como a gente quer, principalmente o tempo! O tempo de voce querer que algo aconteça em sua vida! Nem de longe é o tempo que voce deseja!

Estou compartilhando com voces por que tenho um grupinho no Face com mais de cem meninas, que com certeza acreditam, e querem partilhar dessa ideia!

E vai além… é um sonho uma paixão que, eu acho que nunca vai acabar! A Dança do Ventre e seus benefícios, tem que ser compartilhada e explicada a todas as mulheres… por isso esse meu sonho! Sei que demorou um pouquinho para acontecer, mais enfim está acontecendo nesse momento! E eu estou muito Feliz!

Vou começar desde o B A BA… o básico para a evolução à coreografias e quem sabe até o profissionalismo de voces… e sempre conectadas com a Dança, e claro vamos trocar figurinhas! Sempre tentando trazer o melhor para cada uma de voces!

E no Meu Canal teremos também um pouco do meu mundo em dias alternativos.

Oficialmente Terça & Quinta Vídeo de Dança do Ventre, nossas aulinhas!

Essa terça dia 15/08/2017 começamos com nossas aulas!

Domingo “Meu Mundo” Clipe Acima!

E quero que voces compartilhem, se inscrevam no canal, para ajudar ele crescer, e claro amooo sugestões, idéias e vamos crescendo juntas!

O blog terá tudo referente a cada vídeo postado, vão caminhar juntos!

E não vamos esquecer das minhas mídias sociais, elas são importante também para o Blog e Canal.

 

E vamos nós falando…

E SEJAM MUITO BEM VINDASSS ao Meu Mundo!

Super Beijooo…

Masterchef | Receita Creme de Alho

 

Oiii Gennnti…

 Tudo bem?

Hoje eu vim aqui saltitante para trazer uma receita super rápida e fácil de fazer.

Creme de Alho do nosso Mestre Frances Maravigold clique Aqui e conheça um pouco sobre Érick Jacquin

Érick Jacquin

Hummm… que delicia… de receita!

Vêm comigo!

Ingredientes

06 dentes de Alho

01 creme de leite fresco

01 Balsâmico

Pimenta Branca e sal a gosto

Modo de Fazer

 

E te convido a se inscrever em meu Canal!

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E vêm muiiito mais aqui no Blog & Canal!

Lembrando que tem as minhas minhas digitais são todas Bunita Blog

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Anitta X Pablo Vittar

 

Oiii Gennnti…

Tudo Bem?

 

Hoje vim com mais uma Super Dica!

#dançadoventre

E olhaaa que tuuuudo, o novíssimo Clip da Anitta & Pablo Vittar tem nada menos que Dança do Ventre!

O Clip é Maravilhoso, e mostra muito bem o movimentos da Dança do Ventre!

Eu sinceramente achei o MÁXIMO! Sou uma apaixonada por essa dança que é encantadora, e com muitos adjetivos, que faz claro um Bem Danado.

Te convido a ver o meu vídeo Youtube e se encantar ainda mais por esse mundo de Dança.

Clique aqui e se divirta

E aqui mesmo no Blog tem um Post só falando da Dança do Ventre e seus Benefícios e Auto Estima clique Aqui

 

Até o próximo Post.

Super Beijo   

 

As imagens usadas são do portal Extra Online.

Como baixar música do YouTube?

 

Olááá Minha Bunita!

Tudo bem com voce?

Voce sabe baixar música do YouTube?

Se não sabe, voce pode assistir o vídeo clicando aqui em baixo, e se voce já sabe voce pode compartilhar com quem não sabe, que tal?

 

 

Segue o  explicativo!

• 1 °Basta voce escolher a música desejada
• 2° No link desejado voce vai colocar o numeral 10 na frente Exemplo http://www.10youtube e segue o link

• 3° Clica Enter, vai aparecer essa tela já com sua música.

• 4° Clica em baixar em MP3, aí vai estar tudo certinho.
• 5° Verifica em sua Pasta Download, se sua música estará lá.

Agora só se divertir!

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Um super beijooo até o próximo Post!