Oiii Gennnti…
Tudo Bem?
Vamos a nossa terceira aula!
Primeiramente sejam muito bem vindas!
E tenham paciência que logo teremos uma filmagem bacana, com iluminação e som!
Vamos ter uma sequencia de 10 aulas básicas, de movimentos isolados e super técnicos!
E nossa 11° vamos ter remix com as musicas usando os movimentos que serão passados até nossa 10° aula… uhuuulll…
Assim já poderão brincar um pouco mais com os movimentos!
E se inscrevam no Canal pois assim não vão perder nadinha!
Vamos a mais 05 Movimentos Fundamentais para começar a Dançar!
O1 Peitoral
02 Batida Dupla com Molinho
03 Contração de Quadril
04 Torção de Quadril
05 Oito para Baixo
Assista ao vídeo
Importante: Minhas Bunitas tem que treinar cada movimento no mínimo 5 minutos, sendo 40 minutos de treino, excelente tempo, não é mesmo? Eu ainda indico treinar cada aula 2 vezes na semana ou aumentar para 10 minutos cada movimento.
E dúvidas pode me perguntar, com certeza vou responder.
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Essa música é ideal para treinar esses movimentos.
Música Saharny ( Musica mais acelerada, e com marcações fortes, ideal para movimentos marcados)!
E me acompanhem nas mídias sociais.
Um super Beijooo 
Até Quinta!
Bunita Blog 